絵描きのメンタル

「絵を描くのは好きなはずなのになかなか描く気が起こらず、焦りばかりが募ってしまう」「『絵を描かなきゃ』と思うのに絵が描けず、自己嫌悪でしんどい」という人向け【なぜ絵を描きたいのに描けなくなってしまうのか、その原因と対処法】について考えてみた記事。

「絵を描くとストレス解消になるって本当？　逆にストレスたまってる気がするんだけど」「絵を描くとストレスたまってつらいの何とかしたい……」という人向け【絵を描いてストレス解消されるケースと、逆に絵を描くとストレスがたまるケースについて】考えてみた記事。

「もう絵を描くのをやめたい！でもやめる踏ん切りがつかない……」「絵なんかもう描きたくない、でもやめるのはなんだか良くないこと＆もったいない気がして……」という人向け、【絵を描くのをやめたいときの心の整理のつけかた。①罪悪感を持たずにやめる②黙ってフワッとやめる③他に居場所を見つけてからやめる】について。

「なんで私こんなに絵が下手なんだろう。やっぱり才能がないとダメなのかな」「生まれつきセンスがないと絵は上手くなれないの？」と落ち込んでいる人向け【絵が下手な理由を「自分の下手さが分からないパターン」と「分かっているのに技術が追いつかないパターン」の二つに分けて考えてみた】という記事。

「自分の絵が下手すぎてイライラしてしまう……もうやめたい！」「上手く描けないなら、絵なんか描いても意味がない！」と思ってしまう人向け、【最初から上手い絵を描こうとしてしまってイライラしていた私が、まちがった完璧主義を変えて少し楽になった話】について。